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Cucina: Ricetta del Nana Ice Cream al melone

Wellness WITH Chiara R. di Wellness WITH Chiara R.
17 Agosto 2015 - Aggiornato il 22 Marzo 2020
in Food Experience
Tempo di lettura 2 minuti

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Melon Nana ice cream

Nana Ice Cream al melone
Ricetta per il Melon Nana ice cream: 

 
Per rinfrescarsi nelle lunghe afose giornate estive, l’ideale è un buon gelato, sano, fresco e completamente lattosio free.
Ecco a voi la ricetta per il nana ice cream al melone.
To cool off during the long hot summer days, the ideal is a good ice cream, healthy, fresh and completely lactose free.
Here’s the recipe for melon nana ice cream.

Procedimento
Ingredienti:
  • 1 banana matura per persona,
  • qualche fettina di melone,
  • 1 cucchiaino di zucchero di cocco Dr Goerg.
La banana matura è fondamentale nella ricetta, perché fa da addensante e dona corposità e cremosità al gelato.
The ripe banana is critical in the recipe, because it acts as a thickener and gives sturdiness and creamy ice cream.
 
Procedimento:
Tagliare a fettine la frutta, riporla in una bustina per alimenti, e lasciarla in freezeer almeno 2-3 ore. Più terrete a lungo la frutta, o meglio la banana, in freezer, più sarà cremoso il gelato! Quando vorrete fare il gelato, l’importante è che la frutta sia un pochino morbida, mixarla al frullatore e in pochissimi secondi otterrete questo gelato.
Lo zucchero di cocco è ottenuto dall’evaporazione del succo del cocco: la poltiglia che ne rimane viene ridotta quindi in granelli. Simile in dolcezza allo zucchero integrale, ha un impatto glicemico ridotto così come poche calorie.Il sapore è molto ricco e particolare e dona a questo dolce un pizzico di esotico.

Cremoso gelato senza gelatiera e lattosio free



Slice the fruit, put it in a bag for food, and let her in freezeer least 2-3 hours. When you want to make ice cream, it is important that the fruit is a little soft, mix it in a blender, and in a few seconds you will get this ice cream.
The coconut sugar is obtained by the evaporation of the juice of the coconut: mash that is left is then reduced grain. Similar in sweetness to sugar integral, it has a low glycemic impact as few calorie.Il flavor is very rich and unique and gives this cake a touch of exotic.
 
Chiara R.
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Wellness WITH Chiara R.

Wellness WITH Chiara R.

Cresciuta a tarallucci e conti, da buona impiegata amministrativa - gestore del personale, che nascondeva un segreto...alla sera quell'impiegata perfetta metteva le scarpette da ginnastica e allenava a passo di step nelle palestre della sua città. Ho sempre studiato, mi sono sempre documentata per offrire un servizio in più e non solo passi di danza su step. Poi la seconda laurea, in Scienze Motorie Sport e Salute ha coronato questa passione, vissuta solo part time. Il Blog è nato per dar voce alle mie idee, per condividere con qualcuno la mia passione, il mio amore per il fitness, per la sana e corretta alimentazione e per la cura del corpo...non un'ossessione, ma una consapevolezza raggiunta passo dopo passo, sperimentando e compiendo errori, per capire cosa realmente significa "star bene!". Chiara R.

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