Non tutti sanno che lavorare a maglia ha i suoi benefici e non solo quelli legati alla realizzazione di un progetto e la sua messa in pratica.
Lavorare ai ferri combatte non solo la depressione ma ci aiuta anche a sorridere e a fare nuove conoscenze. In conclusione lavorare a maglia ci aiuta ad essere realmente più felici. Secondo uno studio recente si è potuto verificare gli effetti positivi del lavoro a maglia, mestiere antico praticato esclusivamente dagli anziani e tramandato solamente ai veri appassionati. Lavorare a maglia è una un’attività perfetta come terapia contro la depressione e il dolore fisico. Compiere, infatti, movimenti ripetuti, vedendo prender forma la propria creazione, è un ottimo stimolo a continuare distraendoci dalle problematiche che ci affliggono.
Un altro effetto positivo che gli studiosi hanno potuto verificare è quello legato alla riduzione di stress e ansia. In tutto l’organismo, infatti, si propaga una sensazione di relax totale allentando così la tensione muscolare, riducendo la frequenza cardiaca e diminuendo la pressione sanguigna.
Lavorare a maglia è sociale. Creare un gruppo di lavoro a maglia aiuta le interazioni tra le persone favorendo in questo modo le nuove conoscenze. Inoltre, migliora la comunicazione e l’autostima: confidarsi mentre si lavora ai ferri non consente di fissare negli occhi le persone che stanno parlando, questo contribuisce a rendere più naturale lo scambio senza il timore di essere giudicati..
Se siete iperattivi e avete energia in eccesso, lavorare a maglia potrebbe aiutarvi: grazie all’alto livello di attenzione che richiede, questa attività funge da metodo ideale per allenare la concentrazione e incanalare le proprie energie verso un obiettivo finale.
Fa bene non solo al corpo ma anche alla mente. Lavorare a maglia rientra a tutti gli effetti tra le attività sociali e ricreative che fanno bene al corpo e alla mente, insieme a viaggiare, fare giardinaggio e altri lavoretti manuali. Disintossica dai ritmi frenetici. Lavorare a maglia permette di “disintossicarsi” dalla vita frenetica in cui viviamo, soprattutto dall’alto tasso di tecnologia che ci circonda. Equivale, quindi, a prendersi una bella pausa rilassante dai problemi e dallo stress quotidiano, dando più spazio all’introspezione.
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In conclusione lavorare a maglia è sinonimo di felicità.
Inoltre, confezionarsi da se piccoli accessori e acquistare sempre maggiori abilità, consente anche di disintossicarsi da quella “mania di consumismo” che, volenti o nolenti, riguarda tutti almeno una volta nella vita.Ritornare alla produzione home made può essere un ottimo punto di partenza per ridimensionare i nostri acquisti, sempre più spesso immotivati o superflui, e riscoprire alternative e abitudini più sane. Ed è perfetta per preparare i regali di tutta la famiglia, amici e conoscenti compresi.
