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Home Good Living Salute

Migliorare la salute e la vita quotidiana con l’olio di cocco. Ecco i benefici.

di Alessandro Aru
26 Novembre 2016 - Aggiornato il 23 Novembre 2020
in Salute
Tempo di lettura 4 minuti
0 0
olio di cocco salute benefici

un barattolo di olio di cocco, un prodotto ottimo per la salute e le realtà domestiche.

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L’olio di cocco è stato a lungo un ingrediente base in molte cucine di tutto il mondo.

Ma a quanto pare, quest’olio cremoso può essere utilizzato per un sacco di altre cose al di fuori della cucina. Ti potrebbe aiutare a superare il raffreddore, idratare la pelle secca ecc…

Qui sotto troverai tanti usi pratici per l’olio di cocco:

1. Lo sfregamento dell’olio di cocco sulla pelle può fare miracoli con le ustioni, contusioni, punture di insetti, ed anche sulle macchie che compaiono con l’avanzamento dell’età.

2. Conserva perfettamente il tuo tagliere strofinando un cucchiaino di olio su di esso ogni mese o giù di lì.

3. E’ anche un dopobarba profumato.

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4. Potresti creare un lucida-labbra usando l’olio di cocco e pochi altri ingredienti naturali.

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5. L’aggiunta di olio di cocco alla tua dieta quotidiana può aiutare i livelli di colesterolo ad abbassarsi.

6. Può anche aiutare a respingere il diabete.

7. E’ stato detto che l’olio di cocco attenua i segni di depressione.  

8. Ringiovanisci viso e corpo utilizzando l’olio come una crema idratante per la pelle.

9. Riduci l’olio concentrato ed usalo per fare saponi.

 
10. Smetti di bere bevande energetiche, un cucchiaio di olio di cocco può aumentare i livelli di energia e la consapevolezza mentale.

11. Migliora la vita del tuo cane con l’olio di cocco: aggiungilo alla sua alimentazione per migliorarne i livelli di energia. E’ anche ottimo per il suo pelo ed aiuta a ridurre gli effetti della pelle secca e pruriginosa. Ecco il dosaggio per il cane.

12. Gli acidi grassi contenuti nell’olio di cocco sono fungicidi sorprendenti, applicalo per guarire le verruche sui piedi.

 
13. L’olio di cocco è ottimo anche per perdere peso perché si sostituisce ad altri alimenti più grassi.

14. Sostituisci la tua crema per il caffè con l’olio di cocco per una sana e dolce alternativa.

15. Il consumo di due cucchiai di olio di cocco al giorno migliora il comportamento cognitivo.

 
16. Aggiungi un po’ di vitalità e lucentezza ai tuoi capelli, utilizzando l’olio di cocco… ecco come.

17. Sostituisci il burro ed altri grassi di cottura che usi per fare i dolci con l’olio di cocco.

18. Al posto di usare delle lozioni pesanti prova a massaggiarti con l’olio di cocco, vedrai che benefici.

 
19. Al posto di usare gli struccanti del supermercato potresti usare l’olio di cocco… ecco come.

20. Applica un po’ di olio di cocco sulle unghie e cuticole per aiutare ad appianare i punti di massima e promuovere la crescita delle unghie sane.

 
21. Rimuovi la gomma da masticare da qualsiasi superficie sfregando una spugna con l’olio di cocco. Il liquido si libera della viscosità e così sarà facile rimuoverlo.

22. Segui queste semplici istruzioni per realizzare il tuo deodorante chimico con l’olio di cocco.

23. Lubrifica i piccoli elettrodomestici motorizzati come i frullatori con l’olio di cocco per mantenerli perfetti e funzionanti. 

 
24. Il consumo di un cucchiaio di olio di cocco ogni giorno migliora l’apparato digerente e riduce la fase di costipazione.  

25. Bere due o tre cucchiai di olio di cocco con un bicchiere di succo d’arancia ogni giorno può aiutare a combattere anche le malattie più ostinate.

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