• Pubblicità
  • Cantanti Emergenti
  • Seguici su Google News
martedì, 19 Gennaio 2021
Nessun risultato
Vedi tutti i risultati
CONOSCIAMOCI
Wonder Channel
  • Login
  • Registrati
  • Musica
    • Testi Canzoni con Traduzioni
    • Analisi Video Musicali
    • Cantanti
  • Cinema & Serie TV
    • Parliamo di Cinema
    • Parliamo di Serie Tv
    • Occhio ai Trailer
    • Film In Uscita Al Cinema
  • Recensioni film e serie tv
    • Animazione
    • Azione & Avventura
    • Commedia
    • Drammatico
    • Thriller & Horror
    • Recensioni Serie Tv
  • Streaming TV
    • Netflix
    • Amazon Prime Video
    • Disney+
    • Calendario Uscite in Streaming
  • Classifiche
    • Wonder Songs – Canzoni del momento
    • Le migliori canzoni pop del 2020
    • I migliori film del 2020
    • Le migliori serie tv del 2020
  • Gossip
  • Le Nostre Playlist Musicali
    • La playlist fitness
    • La playlist da viaggio
    • La playlist ottimista
    • La playlist che ti carica
  • Musica
    • Testi Canzoni con Traduzioni
    • Analisi Video Musicali
    • Cantanti
  • Cinema & Serie TV
    • Parliamo di Cinema
    • Parliamo di Serie Tv
    • Occhio ai Trailer
    • Film In Uscita Al Cinema
  • Recensioni film e serie tv
    • Animazione
    • Azione & Avventura
    • Commedia
    • Drammatico
    • Thriller & Horror
    • Recensioni Serie Tv
  • Streaming TV
    • Netflix
    • Amazon Prime Video
    • Disney+
    • Calendario Uscite in Streaming
  • Classifiche
    • Wonder Songs – Canzoni del momento
    • Le migliori canzoni pop del 2020
    • I migliori film del 2020
    • Le migliori serie tv del 2020
  • Gossip
  • Le Nostre Playlist Musicali
    • La playlist fitness
    • La playlist da viaggio
    • La playlist ottimista
    • La playlist che ti carica
Nessun risultato
Vedi tutti i risultati
Wonder Channel
Home Good Living Food Experience

5 proprietà benefiche della cannella che non conoscevi

di Wonder Channel Redazione
31 Gennaio 2020 - Aggiornato il 24 Novembre 2020
in Food Experience
Tempo di lettura 3 minuti
0 0
cannella
Condividi su FacebookCondividi su Twitter

Sapevi che la cannella ha innumerevoli benefici per la salute? Questa spezia presenta numerose proprietà a vantaggio del nostro organismo, perché è capace di fornire degli effetti positivi ai quali sicuramente non avremmo mai pensato. Eppure è così, si tratta di un alimento molto utile per la salute e che si può adattare a numerose preparazioni. Nella nostra cucina la cannella viene utilizzata soprattutto nel settore della pasticceria e per creare un’aromatizzazione di liquori e di vini. Attualmente è possibile acquistare la cannella sotto forma di bastoncini dalle caratteristiche peculiari e come polvere, che viene realizzata macinando proprio i bastoncini. Vediamo di conoscere alcune delle proprietà benefiche della cannella.

Può essere d’aiuto per gestire i sintomi del diabete

La cannella sicuramente non effettua un’azione curativa nei confronti del diabete di tipo 2, ma questa spezia avrebbe, secondo alcune ricerche, un effetto molto interessante che aiuterebbe a tenere sotto controllo i sintomi della patologia.

Nello specifico la spezia in questione riesce a garantire la salute dell’organismo, dal punto di vista della gestione dei sintomi del diabete, per due motivi differenti. È capace di far diminuire la pressione del sangue e allo stesso tempo ha un effetto benefico proprio sui marcatori del sangue.

Inoltre grazie a questa spezia è possibile anche ridurre la resistenza all’insulina: degli aspetti molto positivi che rendono questo alimento molto importante per chi soffre di diabete di tipo 2.

Riesce ad abbassare il colesterolo LDL

L’introduzione nell’alimentazione quotidiana di un po’ di cannella, naturalmente senza eccessi, può essere molto importante anche per abbassare il colesterolo cosiddetto “cattivo”, quello di tipo LDL. Inoltre la cannella riesce a far diminuire anche il colesterolo totale.

Tra gli altri effetti positivi di questa spezia c’è la possibilità di ridurre la glicemia e i trigliceridi, tutti valori che devono essere tenuti in considerazione per monitorare lo stato di salute di un individuo.

Può avere degli effetti positivi in caso di patologie metaboliche

Uno studio effettuati pochi anni fa ha messo in evidenza l’effetto positivo che questo alimento, utilizzato ormai comunemente anche nella nostra cucina in diverse preparazioni, ha nella gestione di diverse patologie di tipo metabolico.

Via libera quindi alla cannella nella nostra dieta, grazie alla possibilità di far diminuire i problemi che potrebbero insorgere a causa della sindrome metabolica. È efficace, infatti, come abbiamo visto, per la riduzione della pressione del sangue e della glicemia.

Se assunta nel modo corretto e se il consumo di questa spezia è associato ad una corretta attività fisica da svolgere con regolarità e ad un’alimentazione equilibrata da seguire quotidianamente, la cannella ha degli effetti importanti anche per la riduzione dell’obesità.

Naturalmente è fondamentale che altre ricerche mettano in evidenza aspetti come questo e non si deve mai dimenticare che è importante chiedere consiglio al proprio medico quando si soffre di problemi di salute che devono essere sottoposti ad attenzione da parte di un esperto.
È evidente comunque che la cannella riuscirebbe anche a far mangiare di meno, perché il gusto dolce di questa spezia aiuta a ridurre la voglia di assumere zuccheri.

Dai un'occhiata anche a:

migliori ristoranti consegna a domicilio Milano

Ti consiglio i migliori ristoranti che offrono la consegna a domicilio a Milano

12 Dicembre 2020 - Aggiornato il 26 Dicembre 2020
Pizza margherita

Qualcuno ha detto pizza in quarantena? Ecco la mia ricetta per farla buonissima

22 Marzo 2020 - Aggiornato il 24 Novembre 2020

Ha degli effetti positivi contro funghi e batteri

Un altro effetto positivo della cannella che sicuramente in pochi conoscono è quello relativo alla capacità di contrastare la presenza di funghi e batteri che potrebbero essere presenti nei cibi. Basti pensare che anticamente, quando non esistevano i frigoriferi, questa spezia veniva usata per aromatizzare gli alimenti, che in questo modo riuscivano a resistere maggiormente nel tempo.

È efficace contro il raffreddore e la candidosi

Proprio per le sue proprietà antimicrobiche, la cannella è efficace, secondo quanto dicono alcuni studi sull’argomento, per contrastare i fastidiosi sintomi del raffreddore stagionale.

Inoltre la capacità di contrastare i funghi fa in modo che questa spezia abbia buone capacità nel trattamento di problemi come la candidosi.
Un motivo in più per tenere in considerazione gli effetti positivi delle sostanze e dei principi attivi che questo prodotto della natura offre.

Fonte: https://www.lettoquotidiano.it/

Notizie Correlate

Peaky Blinders sesta stagione
Serie Tv

La famiglia Shelby è tornata. Ecco quello che sappiamo sulla sesta e ultima stagione di Peaky Blinders

18 Gennaio 2021
Zenday e Washington in Malcolm & Marie
Cinema

John David Washington parla della sua co-star Zendaya in Malcolm & Marie e usa parole bellissime

18 Gennaio 2021

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Acconsento i termini e condizioni della Privacy Policy.

Pinterest Instagram Twitter Facebook
Wonder Channel

Wonder Channel è un magazine che aiuta le persone a informarsi sulle tematiche legate al mondo dell'Entertainment attraverso un racconto dettagliato dei più importanti fatti recenti. Registrato presso il tribunale, prova ad essere un punto di ritrovo per tutti gli utenti che vogliono un'informazione imparziale e di qualità.

Cantanti Del Momento

  • Taylor Swift
  • Harry Styles
  • Selena Gomez
  • The Weeknd
  • Ultimo
  • Marco Mengoni
  • J-Ax

Pagine Utili

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Pubblicità su Wonder Channel
  • Wonder Girls
  • Redazione
  • Privacy & Cookie Policy

Wonder Channel © 2013 All Rights Reserved. Website improved by Alessandro Aru

Nessun risultato
Vedi tutti i risultati
  • Musica
    • Testi Canzoni con Traduzioni
    • Analisi Video Musicali
    • Lista Cantanti In Ordine Alfabetico
  • Cinema & Serie Tv
    • Cinema
    • Serie Tv
    • Trailer
    • Calendario Uscite Al Cinema
    • Recensioni Film
    • Recensioni Serie Tv
  • Streaming TV
    • Netflix
    • Disney+
    • Amazon Prime Video
    • Calendario Uscite in Streaming
  • Classifiche
    • Wonder Songs – Canzoni del Momento
    • Le migliori canzoni pop del 2020
    • I migliori film del 2020
    • Le migliori serie tv del 2020
  • Gossip
  • Le Nostre Playlist Musicali
    • La playlist fitness
    • La playlist da viaggio
    • La playlist ottimista
    • La playlist che ti carica
  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Pubblicità su Wonder Channel
  • Seguici su Google News
  • Login
  • Registrati

Wonder Channel © 2013 All Rights Reserved. Website improved by Alessandro Aru

Bentornato!

Accedi con Facebook
O

Fai il Login con uno dei tuoi account

Password Dimenticata? Registrati

Crea un nuovo account!

Registrati con Facebook
O

Compila i moduli sottostanti per registrarti. Se ti registri con Facebook riceverai una mail di conferma. Clicca sul link per creare la tua password di accesso.

Tutti i campi sono richiesti. Log In

Recupera la tua password

Inserisci il tuo nome utente o la tua email per recuperare la password.

Log In
Questo sito fa uso di cookie di terze parti per migliorare l’esperienza di navigazione e raccogliere informazioni sull’utilizzo del sito e per inviare messaggi promozionali. I dettagli sulla nostra privacy policy qui. Cliccando "Acconsento" accetta l’uso dei cookie; in caso contrario può abbandonare il sito.