Selena Gomez ha aperto il suo cuore sui problemi di peso che l’hanno accompagnata negli anni, rivelando come abbia imparato a gestire le critiche feroci sui social media e i commenti crudeli sul suo aspetto fisico. In un’intervista con Allure, la star di “Only Murders in the Building” ha confessato di essere “molto sensibile” alle questioni legate al peso, una battaglia resa ancora più complessa dalla sua diagnosi di lupus del 2013.
“Ho affrontato molti problemi di peso nella mia vita”, ha dichiarato la cantante 33enne, “ed è qualcosa a cui sono molto sensibile”. Il lupus, malattia autoimmune che causa dolore e infiammazione in tutto il corpo, ha influenzato significativamente le fluttuazioni del suo peso corporeo nel corso degli anni. Ma Selena non si è arresa: ha trovato nella terapia comportamentale dialettica (DBT) uno strumento prezioso per affrontare le sue reazioni emotive più intense.
La DBT, come spiega Selena, è come “togliere strati” delle proprie esperienze e comportamenti per comprendere meglio le proprie emozioni. “Sono stata ferita da una persona che mi ha detto che ero grassa. Perché emerge questa emozione?”, racconta parlando delle sue sedute terapeutiche. Questo lavoro di introspezione l’ha aiutata a collegare le reazioni attuali a eventi passati, come quando aveva preso peso durante periodi di difficoltà mediche.
Il percorso di guarigione e accettazione
Attualmente in remissione dal lupus, Selena ha attraversato momenti difficilissimi, incluso un trapianto di rene nel 2017. Nonostante i progressi, convive ancora con problemi di destrezza che possono risultare frustranti nella vita quotidiana. “Anche solo aprire una lattina può far male”, ha confessato con sincerità, “so cosa si prova”.
La sua esperienza con la malattia autoimmune ha reso Selena particolarmente vulnerabile ai commenti negativi sul suo aspetto, ma la terapia le ha insegnato strategie fondamentali per gestire queste situazioni. “Devi essere davvero disposta a fare il lavoro, e quella parte può essere complicata”, ha ammesso, sottolineando l’impegno necessario per il cambiamento.
L’evoluzione emotiva di una star
Fidanzata con Benny Blanco dal dicembre scorso dopo un anno di frequentazione, Selena sembra aver trovato un equilibrio migliore nella sua vita personale. La fondatrice di Rare Beauty ha dichiarato di voler “continuare a evolversi e migliorare in ogni area della vita”, mostrando una maturità emotiva notevole.
“Voglio sperimentare tutto, quindi è importante per me tenermi sotto controllo”, ha aggiunto. Il suo approccio alle emozioni è cambiato radicalmente: “Sono così entusiasta del fatto che quando emerge un’emozione, riesco a riconoscerla, farne parte e poi lasciarla andare”.
Questa trasparenza di Selena sui suoi problemi di salute e sulle sfide del body shaming rappresenta un messaggio importante per i suoi fan italiani e internazionali, dimostrando che anche le celebrità affrontano battaglie personali significative.
Cosa ne pensi del coraggio di Selena nel parlare apertamente dei suoi problemi di peso? Credi che le celebrità abbiano la responsabilità di condividere le loro lotte personali per aiutare i fan? Raccontaci la tua opinione nei commenti!
