• Pubblicità
  • Cantanti Emergenti
  • Seguici su Google News
domenica, 26 Marzo 2023
Nessun risultato
Vedi tutti i risultati
CONOSCIAMOCI
Wonder Channel
  • Login
  • Registrati
  • Musica
    • Significato Testi Canzoni con Traduzioni
    • Analisi Video Musicali
    • Cantanti in ordine alfabetico
  • Film & Serie TV
    • Parliamo di Film
    • Parliamo di Serie Tv
    • Occhio ai Trailer
    • Attori e Attrici in ordine alfabetico
    • Film in uscita al cinema
    • Box Office
    • Spiegazione Finali Film & Serie
  • Recensioni film e serie tv
    • Animazione
    • Azione & Avventura
    • Commedia
    • Drammatico
    • Thriller & Horror
    • Recensioni Serie Tv
  • Streaming TV
    • Netflix
      • Tutte le uscite del mese su Netflix
      • Migliori film su Netflix
      • Migliori serie TV su Netflix
    • Amazon Prime Video
      • Tutte le uscite del mese su Amazon Prime Video
      • Migliori serie Tv su Amazon Prime Video
    • Disney+
      • Tutte le uscite del mese su Disney Plus
      • Migliori film su Disney Plus
      • Migliori serie TV su Disney Plus
    • Film e serie tv da vedere in streaming questa settimana
  • Classifiche
    • Wonder Songs – Canzoni del momento
    • Le migliori canzoni del 2022
    • I migliori film del 2022
    • Le migliori Serie TV del 2022
  • Gossip
  • Musica
    • Significato Testi Canzoni con Traduzioni
    • Analisi Video Musicali
    • Cantanti in ordine alfabetico
  • Film & Serie TV
    • Parliamo di Film
    • Parliamo di Serie Tv
    • Occhio ai Trailer
    • Attori e Attrici in ordine alfabetico
    • Film in uscita al cinema
    • Box Office
    • Spiegazione Finali Film & Serie
  • Recensioni film e serie tv
    • Animazione
    • Azione & Avventura
    • Commedia
    • Drammatico
    • Thriller & Horror
    • Recensioni Serie Tv
  • Streaming TV
    • Netflix
      • Tutte le uscite del mese su Netflix
      • Migliori film su Netflix
      • Migliori serie TV su Netflix
    • Amazon Prime Video
      • Tutte le uscite del mese su Amazon Prime Video
      • Migliori serie Tv su Amazon Prime Video
    • Disney+
      • Tutte le uscite del mese su Disney Plus
      • Migliori film su Disney Plus
      • Migliori serie TV su Disney Plus
    • Film e serie tv da vedere in streaming questa settimana
  • Classifiche
    • Wonder Songs – Canzoni del momento
    • Le migliori canzoni del 2022
    • I migliori film del 2022
    • Le migliori Serie TV del 2022
  • Gossip
Nessun risultato
Vedi tutti i risultati
Wonder Channel
Home Good Living Food Experience

Allarmi di malnutrizione del corpo umano. Ecco come integrare il cibo.

Alessandro Aru di Alessandro Aru
21 Febbraio 2016 - Aggiornato il 16 Ottobre 2021
in Food Experience
Tempo di lettura 3 minuti
0 0
Allarmi di malnutrizione del corpo umano - lingua fragile

Una lingua fragile segnala una carenza di vitamina c

735
VISUALIZZAZIONI
Condividi su FacebookCondividi su Twitter

Ci è stato detto fin da bambini che mangiare cibo sano ci rende più forti, e anche che mangiare una mela al giorno toglie il medico di torno.

A quanto pare, il vostro corpo ha bisogno di una sana dose di alimenti ogni giorno, e se non la riceve, troverà i modi più strani per richiamare la vostra attenzione. Qui ci sono alcuni segnali di allarme di malnutrizione che il nostro corpo ci lancia.

Allarmi di malnutrizione del corpo umano

[gap height=”18″]

Problemi di digestione.

Non vuole sembrare un annuncio farmaceutico, ma avete problemi di costipazione o diarrea? Magari la vostra flora intestinale non funziona bene. I medici suggeriscono di mangiare cose come pasta di grano duro e fiocchi di crusca o riso integrale per ridare la felicità all’intestino.

Ritardata guarigione.

Nessuno guarisce più in fretta del nostro amico e determinato Wile E. Coyote, ma se si ha una ferita che ci impiega più del previsto per guarire, bisognerebbe fare un bilancio di ciò che si sta mangiando ogni giorno. Le calorie e le proteine ​​sono fondamentali quando si tratta di processo di guarigione.

Dai un'occhiata anche a:

La Medina Milano pasticceria foto

Recensione di La Medina, pasticceria e sala da tè marocchina a Milano

Casa Capitano interni

La recensione di Casa Capitano, caffetteria, cioccolateria e pasticceria in zona Porta Venezia a Milano

Capelli fragili.

Se i capelli sono sempre paglierini e possono strapparsi o cadere con facilità, potrebbe essere necessario integrare più proteine ​​nella dieta. Qualsiasi tipo di carne eroga una quantità sana di proteine, ma se sei un vegetariano, potresti preferire fagioli, uova e noci.

Unghie fragili.

Le unghie si rompono tanto quando si ha una carenza di magnesio. Mangiate più alimenti come avocado, cereali integrali e banane, vedrete che torneranno al top.

Invecchiamento prematuro.

Gli studi dimostrano che una dieta povera genera rughe sul viso in età precoce. Per combattere questo processo, avete bisogno di mangiare più alimenti che sono ricchi di vitamine A a E. Gli antiossidanti sono anche i vostri amici. Stiamo parlando di frutta e verdura.

Avere le mani fredde.

Si potrebbe incolpare la cattiva circolazione per le mani ghiacciate, ma potrebbe anche significare che c’è una carenza di iodio. Si dovrebbe mangiare più cose che arrivano dal mare, come alghe e gamberetti. Ci sono altri alimenti ricchi di iodio, come i mirtilli, yogurt ed anche le patate.

Lingua rovinata

Se la lingua sta cominciando ad essere simile alle rovine di Pompei, si può avere una carenza di vitamina B. È necessario mangiare più pesce, soia e crusca.

Pelle secca.

Il freddo spesso fa diventare la nostra pelle secca, ma a volte, avere la pelle secca significa che c’è una mancanza di vitamina A. Mangiate più carote, verdure a foglia verde scura e carni rosse. Sarete felici di sapere che il burro ha un alto contenuto di vitamina A ma non abusatene e consumatelo a crudo senza esagerare, magari solo con le fette biscottate la mattina ed una sana marmellata.

Mal di denti.

Ovviamente, quando si ha male ai denti bisognerebbe tagliare lo zucchero, ma il sanguinamento delle gengive potrebbe anche indicare che è necessario integrare un po’ di vitamina C nella vostra dieta. Provate a mangiare un po’ di agrumi e broccoli, vedrete che starete meglio. Lo zucchero andrebbe tagliato a prescindere.

 

Alessandro Aru

Alessandro Aru

Sono un sardo che vive a Milano. Mi piace scrivere di cinema, serie TV, musica e gastronomia. Per quanto riguarda cinema e serie TV ho studiato allo IULM e ho dato 3 esami di cinema, uno di fiction televisiva e guardo film e serie da quando ero in fasce :D prediligo i generi crime, thriller e dramma. Per quanto riguarda la musica ho fatto il producer, dj e tanti corsi musicali. Per quanto riguarda la gastronomia... beh... amo mangiare in ristoranti e cucinare :P Spero che troverai i miei articoli interessanti e ti invito a scrivere dei commenti così da creare un sano dialogo.

Notizie Correlate

Beso significato traduzione
Significato Testi Canzoni

Con “Beso”, Rosalía e Rauw Alejandro annunciano il loro fidanzamento

25 Marzo 2023
Gabriel Basso The Night Agent serie
Recensioni Serie Tv

La recensione di The Night Agent, la serie spy thriller che aspettavo

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Acconsento i termini e condizioni della Privacy Policy.

Pinterest Instagram Twitter Facebook Youtube
Wonder Channel

Wonder Channel è un magazine che aiuta le persone a informarsi sulle tematiche legate al mondo dell'Entertainment attraverso un racconto dettagliato dei più importanti fatti recenti. Registrato presso il tribunale, prova ad essere un punto di ritrovo per tutti gli utenti che vogliono un'informazione imparziale e di qualità.

Cantanti Del Momento

  • Taylor Swift
  • Harry Styles
  • Selena Gomez
  • The Weeknd
  • Ultimo
  • Marco Mengoni
  • J-Ax

Pagine Utili

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Pubblicità su Wonder Channel
  • Wonder Girls
  • Redazione
  • Privacy & Cookie Policy

Wonder Channel © 2013 All Rights Reserved. Partita Iva: 01620470912. Website improved by Alessandro Aru

Nessun risultato
Vedi tutti i risultati
  • Musica
    • Significato Testi Canzoni con Traduzioni
    • Analisi Video Musicali
    • Lista Cantanti In Ordine Alfabetico
  • Film & Serie Tv
    • Film
    • Serie Tv
    • Trailer
    • Attori e Attrici in ordine alfabetico
    • Recensioni Film
    • Recensioni Serie Tv
    • Film in uscita al cinema
    • Box Office
    • Spiegazione Finali Film & Serie
  • Streaming TV
    • Netflix
      • Tutte le uscite del mese su Netflix
      • Migliori film su Netflix
      • Migliori serie TV su Netflix
    • Amazon Prime Video
      • Tutte le uscite del mese su Amazon Prime Video
      • Migliori serie TV su Amazon Prime Video
    • Disney Plus
      • Tutte le uscite del mese su Disney Plus
      • Migliori film su Disney Plus
      • Migliori serie TV su Disney Plus
    • Film e serie tv da vedere in streaming questa settimana
  • Classifiche
    • Wonder Songs – Canzoni del Momento
    • Le migliori canzoni del 2022
    • I migliori film del 2022
    • Le migliori Serie TV del 2022
  • Gossip
  • Pubblicità su Wonder Channel
  • Seguici su Google News
  • Login
  • Registrati

Wonder Channel © 2013 All Rights Reserved. Partita Iva: 01620470912. Website improved by Alessandro Aru

Bentornato!

Accedi con Facebook
O

Fai il Login con uno dei tuoi account

Password Dimenticata? Registrati

Crea un nuovo account!

Registrati con Facebook
O

Compila i moduli sottostanti per registrarti. Se ti registri con Facebook riceverai una mail di conferma. Clicca sul link per creare la tua password di accesso.

*By registering into our website, you agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.
Tutti i campi sono richiesti. Log In

Recupera la tua password

Inserisci il tuo nome utente o la tua email per recuperare la password.

Log In
Questo sito fa uso di cookie di terze parti per migliorare l’esperienza di navigazione e raccogliere informazioni sull’utilizzo del sito. Cliccando su "Accetta tutto", acconsenti all'uso di TUTTI i cookie. Tuttavia, puoi cliccare su "Cookie Settings" per modificare le impostazioni.
Cookie SettingsAccetta Tutti
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Sempre abilitato
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurataDescrizione
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ACCETTA E SALVA